Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
82 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1449 kcal
|
Fat: 39.79g | Prot: 131.33g | Carbs: 136.81g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Утренний в Нарезке, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Дары Кубани Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Белая Дача Морковка по Корейски, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Фрутоняня Биотворог с Яблоком и Бананом, Экомилк Творог 5%. Snacks/Other: King Protein Soy Protein, King Protein Soy Protein, Нескафе Кофе 3В1. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevakristina's Weight History
|