Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1308 kcal
|
Fat: 45.07g | Prot: 49.64g | Carbs: 161.92g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Protein Rex Брауни Шоколадный, Хлебец, Жареное Яйцо, Мёд, Зеленый Чай. Lunch: Rich Сок Апельсиновый , Рис Вареный, Минтай в Кляре, Квашеная Капуста. Dinner: Рис Вареный, Минтай в Кляре, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: Snaqer Батончик Глазированный «Фисташка и Карамель», Ашан Курага Шоколадная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Matildja's Weight History
|