Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
60 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1413 kcal
|
Fat: 76.81g | Prot: 109.65g | Carbs: 49.44g.
Lunch: Клевер Сливки 10%, Лук, Яйцо, Морковь, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Красная Цена Печень Говяжья, Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе. Dinner: Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец, Canti Вино Красное Сухое, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сметана 15%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Global Village Зелёный Горошек, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|