Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1508 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 93.90g | Carbs: 176.37g.
Breakfast: Tess Зелёный Чай, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Viola Плавленый Сыр с Лисичками, 7 Утра Йогурт с Соком Груши и Банана. Lunch: Жареные Пикши в Панировке, Гороховое Пюре. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Пирожное Корзиночка, Bonjour Десерт. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oleopatra1's Weight History
|