Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 46.11g | Carbs: 285.31g.
Breakfast: Принцесса Нури Чай, Банан, Курага, Каша Овсяная. Lunch: Салат Витаминный, Рыбный Суп. Dinner: Чернослив, Курага, Чай с Молоком, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Кефир Обезжиренный, Яблоко, Сыр Российский, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Банан, Магнит Яблоко. more...
|
|
2264 kcal
|
Exercise:
Hiking - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninaninad's Weight History
|