Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
2083 kcal
|
Fat: 96.13g | Prot: 96.98g | Carbs: 198.87g.
Breakfast: Чай, Тайны Востока Хумус с Кедровыми Орешками, Бридер Ветчина Экстра, Елизавета Хлебец. Lunch: Магнит Банан, Чай, Огурец (с Кожурой), Ашан Манты с Мясом. Dinner: Семенишна Сыр Витязь, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, ВкусВилл Чебуреки с Мясом. Snacks/Other: Sangusto Икра Сельди, Экомилк Сыр Сливочный, Елизавета Хлебец, Чай, Чай, Переславский Хлебозавод Эклерчики. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zubkova81's Weight History
|