Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2015
|
68.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 69.11g | Prot: 132.40g | Carbs: 59.02g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Творог 5%, Льняное Масло. Lunch: Минтай. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка), Плавленный Сыр, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Цветная Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Орехи Кешью, Миндаль, Огурец (с Кожурой), Вода. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmernovaAV's Weight History
|