Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
93.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
897 kcal
|
Fat: 31.37g | Prot: 41.08g | Carbs: 110.27g.
Breakfast: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банановые Оладьи. Lunch: Яйцо, Запеченные или Жареные Креветки, Сушкоф Салат с Жареными Баклажанами, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке . Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Voyuika71's Weight History
|