|
Углеводы 30.02 г (Из них 11,7 г клетчатка)= 18.32 г чистых за день.
ИГ-19:00
|
84.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1621 kcal
|
Fat: 128.77g | Prot: 80.52g | Carbs: 30.36g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Səba Toyuq Filesi, Брест-Литовск Классический Сыр, КЕТО хлеб (лен), Московский Провансаль Майонез, OVQAT Soba Sosiskaları, Ülker Qaymaq 26%. Lunch: Bizim Tarla Bibər Pastası, Московский Провансаль Майонез, Помидор Розовый Гигант Помидор, Бедро куриное тушеное, Цветная Капуста. Dinner: Московский Провансаль Майонез, Помидор Розовый Гигант Помидор, КЕТО Кекс шоколадный со сливками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|