Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
81.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1523 kcal
|
Fat: 80.84g | Prot: 62.66g | Carbs: 135.35g.
Breakfast: Сырники, Льняное Масло, Салат Овощной, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Омлет. Lunch: Брестское Мороженое Сырок Творожный Глазированный Шоколадный, Ромовая Баба, Капучино, Пицца Пепперони (36 см). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenafitpal's Weight History
|