Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
60 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1236 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 74.35g | Carbs: 113.67g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Орешки со Сгущенкой. Lunch: Банановые Панкейки, Край Каравай Хлеб Тостовый, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Dinner: Брокколи Тушеные, Минтай Тушеный. Snacks/Other: Любятово Печенье Топленое Молоко, Schogetten Шоколад с Марципаном, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katty1230's Weight History
|