Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
47.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
2119 kcal
|
Fat: 71.09g | Prot: 135.97g | Carbs: 262.21g.
Breakfast: Дикси Мандарины, Моя Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Магнит Апельсин, Киви, Дикси Мандарины, Донской Молочник Мацони 0,5%. Lunch: ITLV Маслины без Косточки, ITLV Оливки, Veg's Тофу Оригинальный, Магнит Морковь Свежая, Националь Гречка Националь , Красная Цена Фасоль Стручковая. Dinner: Светофор Замороженные Ломтики Манго, Светофор Замороженные Ломтики Манго, Светофор Замороженные Ломтики Манго, Светофор Замороженные Ломтики Манго. Snacks/Other: Foodfest Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eat_the_rainbow's Weight History
|