Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
80.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
2881 kcal
|
Fat: 141.18g | Prot: 147.76g | Carbs: 248.66g.
Breakfast: Mirel Пирожные "Эклеры с Заварным Кремом", Черкашин Колбаса Жареная Украинская, Перекресток Лепешка Грузинская Шоти. Lunch: Сельдь с Картофелем Счастье, Пеновани Счастье, Харчо из Баранины (Счастье). Dinner: Ратибор Варенье Смородиновое, Пятерочка Банан, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Смак Хлеб Бородинский, Universal Nutrition Animal Flex, Омега Омегамама, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Ирбитское Яйцо, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Мистраль Гречка. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вадим С.'s Weight History
|