Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2015
|
106.7 kg
Lost so far: 44.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 74.90g | Prot: 229.28g | Carbs: 61.01g.
Breakfast: Ашан Шоколад Темный с Цукатами Апельсина, Бурже Хлеб Многозерновой, Сливочное Масло, Перепелиное Яйцо, Кофе. Lunch: Картошка Тушеная, Помидоры, Индейка Отварная. Dinner: Помидоры, Индейка Отварная, Помидоры, Индейка Отварная. more...
|
|
2987 kcal
|
Exercise:
хотьба - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alwayslooking's Weight History
|