Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
80.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1522 kcal
|
Fat: 55.57g | Prot: 93.56g | Carbs: 160.40g.
Breakfast: Щелковохлеб Парижская Бриошь, Mollis Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Клубника, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Lit Energy Энергетик Zero Sugar, Рестория Шеф Чикен Ролл с Фирменным Соусом. Dinner: Лактика Йогурт Греческий 4%, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Сыр Российский, Картошка Печеная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|