Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
83.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1567 kcal
|
Fat: 94.68g | Prot: 90.49g | Carbs: 81.61g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Сарафаново Молоко 1,5%, Шпинат, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пармезан Сыр, Окское Яйцо С1, Organic Life Масло Черного Тмина. Lunch: Милти Шашлычки из Куриного Филе, Милти Салат с Креветками, Рукколой и Киноа с Апельсиновым Соусом. Snacks/Other: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Мандарины, Миндаль Миндаль, Шоколадница Капучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ponomariiova's Weight History
|