Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1081 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 41.24g | Carbs: 133.84g.
Breakfast: Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Zero Джем Манго, Домик в деревне Молоко 1,5%, Молодел Йогурт Натуральный. Lunch: Красный Лук, Молодел Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Фасоль по-Домашнему с Грибами, Гречка с Грибами. Dinner: Mars Мороженое Сливочное Mars с Карамелью и Глазурью. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
young.mommy's Weight History
|