Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
92.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1070 kcal
|
Fat: 61.65g | Prot: 46.45g | Carbs: 86.39g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Яблок , Орехи Кешью, Банановые Оладьи. Lunch: Помидоры, Гулливер Запеканка из Цветной Капусты с Индейкой. Dinner: К-Руока Салат с Жареными Баклажанами. Snacks/Other: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Voyuika71's Weight History
|