mīlka's Journal, 20 Feb 24

Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
51.8 kg Lost so far: 20.2 kg.    Still to go: 4.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 February 2024:
1407 kcal Fat: 62.31g | Prot: 33.26g | Carbs: 186.93g.   Breakfast: Пятерочка Банан, Вареники с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пятерочка Пончик Глазированный с Начинкой со Вкусом Шоколада, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Пончик Глазированный с Начинкой со Вкусом Шоколада. more...
1339 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mīlka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.