Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
58 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1288 kcal
|
Fat: 23.17g | Prot: 21.01g | Carbs: 173.34g.
Breakfast: Кофе, Первый Вкус Глазированный Сырок Клубника . Lunch: Красная Цена Сыр Российский 45%, Мясновъ Питьевой Йогурт Черника 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Dinner: ESSA Pineapple & Grapefruit. Snacks/Other: Кофе, Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Кременкульское Сэндвич с Какао Начинкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DArin@512's Weight History
|