Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
114.3 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 58.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1254 kcal
|
Fat: 33.05g | Prot: 142.55g | Carbs: 105.56g.
Breakfast: ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Хлеб Ремесленный Заварной, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный». Lunch: ВкусВилл Индейка для Запекания, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulik77gord's Weight History
|