Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1651 kcal
|
Fat: 108.65g | Prot: 84.87g | Carbs: 87.87g.
Breakfast: Сливочное Масло, Bonte Шоколад Горький 77%, Печеные Овощи, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Bonte Шоколад Горький 77%, Брест Литовск Сыр Монастырский, Вареное Яйцо, Печеные Овощи, ВкусВилл Котлеты Домашние Свинина Говядина. Dinner: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. Snacks/Other: Пермская Кондитерская Фабрика Космос, Грецкие Орехи, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilit Zhoraevna's Weight History
|