neko5331's Journal, 20 Feb 24

Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
59 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 February 2024:
2302 kcal Fat: 55.36g | Prot: 63.67g | Carbs: 280.62g.   Lunch: TOPVALU 豚肉のしょうが焼, ご飯, 目玉焼き, セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g), セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ. Dinner: 赤ワイン, サントリー サントリー生ビールトリプル生, 和風バラエティ弁当(サンエー). Snacks/Other: 明治 スマートチーズ うまみ濃厚チェダーブレンド, 東ハト ポテコ うましお味, トップバリュ 皮付きさきいか, グリコ クラッツ ペッパーベーコン, 春日井製菓 グリーン豆, 森永乳業 フルーツソース ブルーベリー, グリコ乳業株式会社 bifixヨーグルト ほんのり甘い脂肪0. more...
602 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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