Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
65 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
2186 kcal
|
Fat: 136.18g | Prot: 91.14g | Carbs: 137.77g.
Breakfast: Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками . Lunch: Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками . Dinner: ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окрошка. Snacks/Other: Булка Пирожок с Яблоком, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
(alevtina)'s Weight History
|