Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
53.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1400 kcal
|
Fat: 42.75g | Prot: 65.20g | Carbs: 183.02g.
Breakfast: Фора Сочник, Jacobs Кофе 3 в 1 Caramel, Beehive Мед Акацієвий, Апельсин, Злагода Сметана 15%, Яготинский Творог 5%. Lunch: Комо Сыр Российский , Розумний Вибір Цукор, Огурец (с Кожурой), Макароны с Маслом, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizabeth__19's Weight History
|