Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
65 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
891 kcal
|
Fat: 44.64g | Prot: 46.85g | Carbs: 80.82g.
Breakfast: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебцы-Сибиряки Хлебцы Гречнево-Кукурузные. Lunch: Красные Помидоры, Гречка Вареная, Вареное Яйцо. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Магнит Мёд Цветочный Натуральный, Магнит Мёд Цветочный Натуральный, Коровка из Кореновки Творог 5%, Курага, Чернослив. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя2694's Weight History
|