Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
2083 kcal
|
Fat: 100.81g | Prot: 68.12g | Carbs: 232.72g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Городец Творог 9%, Домик в деревне Сметана 15%. Lunch: Щи со Свининой, Красный Октябрь Красный Мак. Dinner: Клементины, Морковь по-Корейски, Астория Бургер Соус, Дзержинскхлеб Хлеб Ржаной Строгановский, Дэмка Сосиски Нежные, Городецкий Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Махеевъ Джем Вишневый, Городецкий Кефир 3,2%, Sofio Слойка Бонапартик Медовый, Вологодский Пломбир Пломбир Брикет. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshkaneva's Weight History
|