Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
115.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1198 kcal
|
Fat: 75.48g | Prot: 42.06g | Carbs: 90.53g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Lunch: Кухня на Районе Крабовый Салат с Рисом и Яйцом. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Гречка Отварная, Суп с Клецками. Snacks/Other: Апельсины Навел. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagira2626's Weight History
|