Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
82.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1355 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 115.22g | Carbs: 80.63g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Костромской, Дары Кубани Фруктовое Пюре Яблоко Банан Клубника, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Морковь по-Корейски, Мясо Love Сосиски Куриные , Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Ёбатон Печенье с Ванилью, King Protein Soy Protein , King Protein Soy Protein . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevakristina's Weight History
|