Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1405 kcal
|
Fat: 57.80g | Prot: 96.15g | Carbs: 122.92g.
Breakfast: Сливочное Масло, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Яйцо, Черный Хлеб Мука Ржаная Цельнозерновая. Lunch: Салат, Куриные Голени с Кожей, Картофель Отварной. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliabondarenko)'s Weight History
|