Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
55 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1440 kcal
|
Fat: 68.01g | Prot: 99.70g | Carbs: 107.36g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ёбатон Jamy Pie. Lunch: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Салат с грудкой и шампиньонами, Сердечки тушенные. Dinner: Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Яйцо (Целое), Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Био Баланс Био Кефирный 1%. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|