Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
2405 kcal
|
Fat: 71.53g | Prot: 133.41g | Carbs: 298.43g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 2,5%, Агуша Творог Детский 4,5%, ВкусВилл Блины с Творогом Замороженные. Lunch: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, ВкусВилл Оладьи Куриные Чикен Фэктори. Dinner: ВкусВилл Кутабы с Сыром, Творогом и Зеленью, Bombbar Чипсы Шоколад, Магнит Банан, Искренне Ваш Сметана 15%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настин Зубкова's Weight History
|