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1097日目
もっと戻りたいですね
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51.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2024:
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1086 kcal
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Fat: 29.23g | Prot: 62.49g | Carbs: 149.09g.
Lunch: コストコ ロティサリーチキン, 調理したブロッコリ（冷凍の状態から調理、調理油なし）, 株式会社 神戸物産 緑豆はるさめ, ニンジン, 生姜. Dinner: かつおのたたき, 株式会社 染野屋 麦納豆 たれ からしなし, エリンギ, 白菜, にんにく, 株式会社藤沢 産直にぼし, キューネ ザワークラウト バレル, 卵, 生姜, 株式会社 波里 お米の粉, 株式会社 染野屋 おから. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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