Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
3474 kcal
|
Fat: 117.77g | Prot: 201.80g | Carbs: 386.55g.
Breakfast: Barilla Spaghetti N.5 Integrale, O'Zera Шоколад Colombia 80%, Trentin Сыр Грана Падано, Barilla Соус Песто Дженовезе. Lunch: The Бык Бургер The Бык, The Бык Стейк Филе Миньон, The Бык Салат Капрезе, The Бык Лимонад Лесная Ягода. Dinner: Голден Яблоко , Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, ВкусВилл Сырники 5%. Snacks/Other: Nafoods Манго Сушеное King. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yohansson's Weight History
|