|
Даже не знаю стоит ли это записывать... о_О только позавчера я весила еще 70,4, а тут сразу такой спад. Ну... запишу, пусть будет. Вчера был просто охрененный ливень в Москве, который сложил меня аккуратно прямо на родную платформу метро)) Грохнулась в обморок после НЕВЕРОЯТНО душного вагона. Вот никогда такого небыло... Медики сказали, что сахар снижен, а давление наоборот повышено (что для меня вообще нечто невероятное). Итого весь вечер после того глушила приторный чай и больше ничего есть не могла. Да и уснула рано... А теперь вот, блин. Почти кило долой. Стресс? Жидкость? Недоедание? Вобщем, пойду поем :D
|
69.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 32.57g | Prot: 85.36g | Carbs: 119.11g.
Breakfast: Био-Йогурт 5 Витаминов, Чай с Сахаром, Приготовленная Брокколи (без Жира), Омлет или Яичница. Lunch: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Dinner: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Other: Кефир 1%, Апельсин, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|