Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1651 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 63.98g | Carbs: 250.67g.
Breakfast: Светофор Финики , Хлебница Кулебяка с Капустой, Хлебница Пирожок с Картофелем и Грибами, Велком Колбаса Вегетарианская Классическая, Хлебница Фитнес Гречишный, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Большая Кружка Молоко 2,5%, Русский продукт Старая Мельница. Lunch: Хлебница Шанежка с Картофелем, Хлебница Фитнес Гречишный, Велком Колбаса Вегетарианская Классическая, Перекресток Пирожок с Картофелем и Грибами, Светофор Финики . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga79pon04's Weight History
|