Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
46.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1588 kcal
|
Fat: 57.80g | Prot: 120.11g | Carbs: 147.17g.
Breakfast: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Брест Литовск Сыр Монастырский, Ресторация Обломов Мусс из Красной Фасоли с Кинзой и Грецкими Орехами, Славна Хлеб Чешский, Суп Домашний 2, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream , Bombbar Соус Барбекю, Barilla Макароны Вареные , Печень в Сметане Куриная . Dinner: Рулет Лаваш с Маком, Bombbar Соус Барбекю, Barilla Макароны Вареные , Печень в Сметане Куриная. Snacks/Other: Zero Сироп Черешня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Свекла с Солёными Огурцами. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaVika_94's Weight History
|