Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
90.2 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1000 kcal
|
Fat: 36.11g | Prot: 70.81g | Carbs: 93.93g.
Breakfast: Йогурт Домашний. Lunch: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Город Сад Индейка Запечённая , Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Магнит Трюфель без Сахара. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitrishin_al's Weight History
|