Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
33.5 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
490 kcal
|
Fat: 7.04g | Prot: 62.47g | Carbs: 42.97g.
Breakfast: Green Leaf Кокосова Карамель, Атб Хурма Пирамида, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Корица, Своя Линия Изюм Кишмиш, Белоцерковский Творог 0%. Lunch: Квашеная Капуста, Куриное Филе на Пару, Терияки. Dinner: Своя Линия Курага, Green Leaf Кокосова Карамель, Белоцерковский Творог 0%, Bombbar Сгущенка без Сахара, Своя Линия Творог. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikoltsarenko's Weight History
|