Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
2727 kcal
|
Fat: 135.37g | Prot: 85.08g | Carbs: 289.92g.
Breakfast: Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле". Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Чай, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк Паризьен. Dinner: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Sambiel Blue Cheese, Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью, Amaranta Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Банан, Nature Nothing More Натуральный Молочный Шоколад , Snaq Fabriq Snaqer , Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|