Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
99.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1721 kcal
|
Fat: 93.50g | Prot: 91.72g | Carbs: 127.42g.
Breakfast: Какао, Ермолино Сыр Плавленный Сливочный, Ермолино Блины с Мясом, Дикси Крекер с Отрубями, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Вареное Яйцо. Lunch: Чай Несладкий, Творожная Запеканка, Куриный Рулет, Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками. Dinner: Чай, Cristo Twisto Крекер с Луком, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Кокос, Квашеная Капуста, ВкусВилл Котлеты из Кролика, Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashanatashanata's Weight History
|