Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1487 kcal
|
Fat: 58.42g | Prot: 77.42g | Carbs: 160.36g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Новотроицкий Мясокомбинат Творог 5%. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Атаг Конфеты Арфа, Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Пшеничный Хлеб, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Детская Пищевая Станция Сметана 12%, Булгур (Вареный), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Атаг Конфеты Арфа, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Heinz Кетчуп Томатный, Детская Пищевая Станция Сметана 12%, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Макароны по Флотски. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|