Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
93.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1105 kcal
|
Fat: 43.67g | Prot: 74.01g | Carbs: 116.09g.
Breakfast: Мандарины, Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Premier Of Taste Mozzarella Cheese, Mission Deli Тортилья. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Плов из Булгура. Dinner: Салат Овощной, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Other: Ашан Гранат, Седьмой континент Хурма. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Voyuika71's Weight History
|