Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1161 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 38.64g | Carbs: 107.32g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут , Магнит Сыр Эдам 50%, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Lunch: Голден Яблоко , Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, НК Сити Суп Овощной. Dinner: Heinz Соус Сладкий Чили, Экомилк Сыр Творожный, Красный Лук, Помидоры, Novus Баклажан Жареный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ромашка17's Weight History
|