Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1273 kcal
|
Fat: 73.56g | Prot: 33.85g | Carbs: 122.35g.
Breakfast: Мишель Торт Сметанный по-Домашнему, Красный Яр Слойка с Ветчиной и Сыром , Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника. Lunch: Макфа Вермишель Отварная, Соевый Соус, Сыр Тильзитер, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Красные Помидоры. Dinner: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikctori's Weight History
|