Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
103.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
3562 kcal
|
Fat: 83.44g | Prot: 284.59g | Carbs: 450.10g.
Breakfast: Пава Пава Бедро Индейки без Кожи, Белый Рис (Длиннозерный), Перекресток Банан, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Перекресток Хлеб Деревенский , Перекресток Хлеб Формовой, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. Lunch: ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное , Яйцо, Яичный Белок, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Dinner: Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Snacks/Other: Перекресток Банан, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gleboff-76's Weight History
|