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Fasnet (auch wenn dieses Jahr sehr moderat gefeiert wurde) und einmalig Café Kuchen mit der Freundin lässt trotz Wanderung und lange Spaziergängen wohl seine Spuren…😅
Na dann, weiter gehts.
„Es ist immer zu früh, um aufzugeben…“ 💪
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71.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 February 2024:
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1469 kcal
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Fat: 58.13g | Prot: 85.30g | Carbs: 114.31g.
Breakfast: Avocado, Kirschtomaten, Milchkaffee, Bresso Feine Kräuter, Aldi Roggenvollkornbrot. Lunch: Nudeln (Gekocht), Tomatensoße, Dijonsenf, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, GutBio Hähnchen Wiener Würstchen . Dinner: Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Saibling, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Riesling, Rosinenbrötchen, Cappuccino. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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