Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1152 kcal
|
Fat: 41.18g | Prot: 63.34g | Carbs: 160.29g.
Breakfast: Leti Мюсличенье Классическое, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Свинина Запеченая, Блины на Молоке, Курица Вареная, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Сметана . Dinner: Магнит Банан, Малиновое Варенье, Leti Мюсличенье Классическое. Snacks/Other: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Урбеч Урбеч из Семян Расторопши, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жанна.Ш.'s Weight History
|