Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
83.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1055 kcal
|
Fat: 39.04g | Prot: 83.51g | Carbs: 86.66g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Дары Кубани Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Свежий Ряд Сыр Костромской, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Семилукская Трапеза Закуска Сытый Барин, Гречка Отварная. Dinner: Фрутоняня Биотворог с Малиной, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Other: Ёбатон Печенье с Ванилью. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevakristina's Weight History
|