Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
94.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
2457 kcal
|
Fat: 84.31g | Prot: 87.13g | Carbs: 340.62g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Бабаевский Шоколад Люкс, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Вафли творожные пп. Lunch: Сушка, Danone Актибио, Салат Овощной, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Рис Вареный. Dinner: Цикорий с Молоком, Чиабатта. Snacks/Other: Картофельные Чипсы, Зефир в Шоколаде. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|